Zen-Meditation - ZaZen im Japanischen Garten

06.04.2025

11.05.2025

15.06.2025 (ausgebucht!)

06.07.2025

03.08.2025

07.09.2025

Alt und neu: ZaZen im Japanischen Garten

Die Uralte ZEN-Metitation im traditionellen Stil des Rinzai-ZEN führt zu innerer Ruhe und  bei regelmäßiger Praxis  zu tiefgreifenden Veränderungen.
Neu: Genießen Sie diese spannende und zugleich entspannende Erfahrung jetzt in unserem ZEN-Garten.

Geleitet wird die Meditation von ZEN-Mönch Heinrich DaiKan, der seine Ausbildung im ZEN Kreis Kiel e.V. beim dortigen ZEN-Meister Harry Mi Sho Teske Rōshi kontinuierlich fortsetzt.

In seinem Privaten Dojo in Höhfröschen, Zen-Kreis-Pfälzerwald kann jeden Mittwoch abends an einem solchen Meditations-Abend teilgenommen werden.

Sein Ziel ist es, die ZEN-Meditation im Japanischen Garten als festen Bestandteil zu integrieren und ständig weiter zu entwickeln.

 

Das Programm, das Heinrich DaiKan für 2025 zusammengestellt hat, ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Meditationserfahrung geeignet. Zum Schnuppern ebenso wie zur regelmäßigen Teilnahme.

Die Kleidung für die Sitzmeditation sollte möglichst bequem sein (z.B. Jogginghose).

 

Weitere Informationen zu den Kursen:

• Ablauf:
• 15:00 Möglichkeit für Einweisung durch Fortgeschrittene bzw. den Übungsleiter
• 15:30 Treffen und Aufbau
• 16:00 Uhr Begrüßung / Einleitung
• Choka (Anfangsrezitationen)
• Sarei (kleine Tee-Zeremonie)
• Zazen (20 Minuten Sitzen in Stille)
• Kinhin (15 Minuten Gehmeditation im Garten oder bei Regen unter Dach)
• Zazen (20 Minuten Sitzen in Stille)
• Kinhin (10 Minuten Gehmeditation im Garten oder bei Regen unter Dach)
• Bangka (Abschlussrezitationen)
• Ende ca. 18:00 Uhr
• Im Anschluss Abbau
• nach dem Aufräumen ggf. Ausklang in Lockerer Runde
• Gruppen:
  Pro Veranstaltung können maximal zehn Gäste teilnehmen
• Kosten:
• 20,00 € pro Person (ohne Garten-Eintritt)
• Gruppenpreise auf Anfrage

 

• Termine - Zen-Meditation:
• 06.04.2025 14:30 - 17:00
• 11.05.2025 15:30 - 18:00
• 15.06.2025 15:30 - 18:00 (ausgebucht!)
• 06.07.2025 15:30 - 18:00
• 03.08.2025 15:30 - 18:00
• 07.09.2025 15:30 - 18:00

 

Individuelle Gruppen-Termine nach Absprache. Aus organisatorischen Gründen sollten die Termine mindestens drei bis vier Wochen im Voraus mit uns abgestimmt werden.

Genaue Informationen erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle – entweder telefonisch unter 0631 3706600 oder per E-Mail an info@japanischergarten.de.